T A N Z - B E W E G U N G S T H E R A P I E

 

Die Tanz- und Bewegungstherapie eignet sich für alle Menschen. Sie ist eine ganzheitliche Methode und beinhaltet sowohl Körperarbeit als auch psychologische Komponenten. Sie arbeitet mit der Ausdrucksform des Körpers, der Bewegung, des Tanzes und der Stimme. Sie fördert die Körperwahrnehmung und den emotionalen Ausdruck. Je nach Bedürfnis wird ressourcenorientiert, prozessorientiert und auch konfliktzentriert gearbeitet. Dabei steht das eigene Körpererleben im Vordergrund, wo auch die Reflexion eine wichtige Rolle spielt. Die Tanz- und Bewegungstherapie hilft das eigene Bewegungsrepertoire zu erweitern und fördert die Ich-Identität.

 

Eine Tanz- und Bewegungstherapie kann helfen bei:

 ·   Angststörungen

·   Depression

·   Essstörungen

·   Burnout

·   Spannungszuständen

 

Und fördert:

 ·   Körperwahrnehmung

·   Erkennen eigener Muster

·   Aufspüren von Blockaden

·   Selbstbewusstsein

·   Kreativität

 

Gerne integriere ich die Klangmassage und die Klangschalen in die Tanz- und Bewegungstherapie. Meine Erfahrung zeigt, dass sich die beiden Methoden gegenseitig wunderbar unterstützen können.

 

Tanz- und Bewegungstherapien findet man heute in der Psychiatrie, in der Psychosomatik, in Schulen und in der Jugendarbeit.

 

Wenn Sie noch mehr über die Tanztherapie erfahren wollen empfehle ich Ihnen folgende Internetseite:

 

www.tanz-und-bewegungstherapie.ch

D A N C E  M O V E M E N T  T H E R A P Y

 

The Dance Movement Therapy is suitable for almost everybody. It is a holistic method and contains body work as also psychological aspects. This therapy works with the form of expression of the body, the movement, the dance and the voice. It supports the body awareness and the emotional expression. Depending on the needs of the client we work focussed on resources, processes and conflicts. Reflexion is a very important topic too. Dance Movement Therapy helps to expand the own movement repertoire and supports to develop the self identity.

 

 

Dance Movement Therapy can help:

 ·   Anxiety Disorder

·   Depression

·   Eating Disorder

·   Burnout

·   Tension

·   Borderline

·   Post Traumatic Stress Disorder

 

And supports:

 ·   Body awareness

·   To recognize patterns

·   To find blockades

·   Self-confidence

·   Creativity

 

Gladly I integrate the sound bowls and gong in Dance Movement Therapy. My experience shows that the combination of those two methods can be amazing.

 

You can find Dance Movement Therapy nowadays in psychiatry, psychosomatic medicine, schools and youth work.

 

If you would like to learn more about Dance Movement Therapy try the following link:

 

www.tanz-und-bewegungstherapie.ch